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低卡热量新宠：揭秘荞麦的热量秘密！(荞麦的热量低吗)
荞麦，这个在我国有着悠久种植历史的谷物，近年来因其低卡热量和丰富的营养而被越来越多的人所喜爱。它不仅是一种传统的粗粮，更成为了健康饮食的新宠。那么，荞麦究竟有什么样的热量秘密呢？今天，就让我们一起来揭秘荞麦的热量之谜。 荞麦，又称苦荞，属于蓼科植物，原产于中国。它含有丰富的蛋白质、膳食纤维、矿物质...